Personal Training

Unser BGM-Angebot

KOMPLETT, BEDARFSORIENTIERT, AUF ENTWICKLUNG ANGELEGT: BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT, WIE ES SEIN SOLLTE!

Jedes Unternehmen und seine Anforderungen an die Mitarbeiter sind anders. Daher bieten wir Ihnen im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) auch keine vorgefertigten Einheitspakete an. Unser ganzheitlicher Ansatz analysiert zunächst das Arbeitsumfeld, die spezifischen Bewegungsmuster und die psychischen und physischen Anforderungen, denen Ihre Mitarbeiter täglich ausgesetzt sind.

Diese Bedarfsanalyse ist die Basis für ein gemeinsam mit Ihnen entwickeltes BGM, das auf die individuellen Probleme Ihres Betriebes reagiert. Eine Vielzahl von unterschiedlichen und wissenschaftlich fundierten Konzepten wird dabei genau Ihrem Bedarf angepasst. Punktuelle Maßnahmen zur Betrieblichen Gesundheitsförderung, wie beispielsweise eine Gesundheitsstraße oder ein Gesundheitstag, gehören ebenso zu unserem Angebot wie langfristige und umfassende BGM-Programme. Die Integration von Bewegung in den Arbeitsalltag, Führungskräfteprogramme, Inhouse-Kursangebote, Vorträge oder Mini-Fortbildungen zum Thema Ernährung und Stress beschreiben die Bandbreite und Individualität unseres BGM-Angebotes.

Um langfristig positive Effekte zu erzielen, legen wir großen Wert auf die Nachhaltigkeit aller Maßnahmen, die wir etwa durch Auffrischungsschulungen, individuelle Bewegungs- und Trainingsposter oder Impulscoachings sicherstellen.

Bei der Planung und Umsetzung werden wir von unserem vielschichtigen Team unterstützt, zu dem unter anderem Sportwissenschaftler, Mediziner und Ökotrophologen zählen.

Die drei Säulen der Gesundheit - Ernährung, Bewegung und Stressfaktoren - haben wir immer ganzheitlich im Blick, denn Probleme lassen sich meist nur lösen, wenn man die Wechselbeziehungen versteht und dementsprechend handelt. 

Ob alle von uns angebotenen Maßnahmen umsetzbar sind, ist nicht zuletzt eine Kostenfrage. Deshalb gehört auch eine Empfehlung zur Priorität der einzelnen Module und ihres Nutzens und ggf. ein Vorschlag zur zeitlichen Staffelung zu unserem Angebot.

In jedem Fall wird der Erfolg aller Maßnahmen von uns laufend analysiert, dokumentiert und in Empfehlungen zur Anpassung Ihres BGM übersetzt. Wie jede Neuerung braucht auch ein BGM die Akzeptanz und Neugier Ihrer Mitarbeiter und Führungskräfte. Deshalb bieten wir, vorbereitend oder begleitend zur BGM-Einführung, Vorträge und Workshops zu allen BGM-Maßnahmen an.

© Alster Studio